Ягода малина нас к себе манила…

При высокой температуре многие часто принимают аспирин и одновременно пьют чай с малиной. Малина полезна, но следует разводить по времени прием ее и аспирина (должно пройти не менее двух часов). Они усиливают эффект действия друг друга, увеличивая риск кровотечения, усиления ломкости сосудов. А, например, при гриппе это и так одна из основных проблем.

После бума малиновой диеты в Японии она стала популярной и в нашей стране. Японскими учеными было доказано, что в малине, помимо витаминов, минеральных веществ и пектинов, содержится смесь веществ, которые участвуют в расщеплении жиров. Но ягодная диета не оправдала возложенных на нее надежд. Малина способна лишь немного притормозить процесс дальнейшего увеличения массы тела. А вот бороться с уже существующими жировыми отложениями ей не под силу.